Předpokládám, že tohle téma je na začátku ledna dost aktuální, pro někoho bude aktuální po celý rok. Při osobních sezeních s klienty jej rozebíráme hojně, pojďme se na něj tedy trochu podívat. Již jen ze samotného slova DIETA můžete přibrat. Zdá se vám to jako nesmysl? Pojďme se tedy podívat, s čím je toto slovo v naší společnosti spojené, a to po dlouhá...
O čem je řeč? O životních změnách.. okamžicích, které Ti klepou na dveře, týdny, měsíce, někdy i roky.. Ty je cítíš, ale nechce se Ti na ně reagovat, naslouchat jim, jít jím vstříc. Hrábnout po té změně a využít její energie ve svůj prospěch, protože Ti v cestě stojí jeden velkej nepřítel, který se jmenuje STRACH. Je přitom jedno, které životní...
Když nastalo období astmatických záchvatů, bála jsem se jít lehnout. Nechtěla jsem, aby přišla noc. Začínalo to zpravidla kolem půlnoci. Jemné pokašlávání, které se rozjelo do neúnosného, dávivého kašle v intervalu dvou minut. Celé to trvalo kolem pěti hodin. PĚT HODIN NAPROSTÉHO ŠÍLENSTVÍ … Mé tělo bylo po takové noci totálně vyčerpané. Měla jsem malé dítě a přes den...
Řekla s potutelným úsměvem a oči jí přitom zářily vzrušením. „Nevěřila bys, jak skvěle si popovídáme. Jako bychom se znali už roky. Můžu mu říct úplně všechno a jsem si jistá, že mi rozumí. A ten sex. Pane Bože. Ještě nikdy to nebylo s nikým tak hezký. A představ si, on to cítí úplně stejně.“ Uběhlo pár týdnů a potkaly jsme se...
Srovnávání se s druhými. Velmi častá a často neuvědomovaná činnost, které se my lidé věnujeme. Nelze se srovnávat už pro pouhý fakt, že lidé nemají stejné startovní pozice. Jak to myslím? Genetika, místo narození, okolnosti našeho narození a našeho zplození, rodina, místo bydliště, učitelé, vychovatelé, přátelé, naučené stravovací a jiné návyky a desítky (možná stovky, možná tisíce) dalších aspektů, které...
Naše programy mají jednu zvláštní, velmi specifickou schopnost. Umí se převléci do kabátku ušlechtilosti. V reálu jde o to, že má nasazenou masku, jako kdyby šel na karneval a my o něm nevíme. O jakém kabátku ušlechtilosti to mluvím? Obvykle se takový převlečený program projevuje tak, že nás něco irituje nebo něčím třeba pohrdáme. Můžeme mít i pocit, že my to máme nastavené...
Znáte to? Je to takové zaklínadlo, podobně jako „nemám čas“. Jako bychom pomocí tohoto zaklínadla sebrali ze stolu všechny příčiny našich potíží a hodili je do koše, abychom na ně neviděli. Aby nám zmizly z očí. Jsem prostě moc hodná. Hotovo, vyřízeno, tečka. Pro lepší představu vám uvedu pár příkladů: „Pracuji deset hodin denně, mám toho zkrátka moc. Všichni...
Jsem člověk se zvýšenou citlivostí. Tento fakt přináší do mého života spoustu benefitů. Pokud ale o svoji zvýšenou citlivost pečuji nedostatečným způsobem nebo o ni nepečuji vůbec, stává se mi zdrojem mnoha komplikací. Dokud jsem ale o své zvýšené citlivosti nevěděla a neměla tušení, co člověku do života přináší, setkávala jsem se spíše s komplikacemi, které pramenily z toho, že jsem o svoji citlivost...
Kateřina Mahelová